Nya forskningsrön visar att minskad konsumtion av ultrabearbetade livsmedel, tillsammans med regelbunden motion, kan minska risken för typ 2-diabetes.
Nya forskningsrön visar att en minskning av konsumtionen av ultrabearbetad mat, tillsammans med regelbunden motion, minskar risken för typ 2-diabetes med 50 % och förbättrar hjärnan och mental hälsa.